Доши в картинках
Аюрведа говорит, что всё во вселенной выстраивается из пяти элементов: эфир, воздух, огонь, вода и земля. Наши эмоциональные склонности, восприятия, чувства и различные аспекты работы физиологии непосредственно соотносятся с этими пятью элементами. Из этих элементов создаются энергии, которые руководят всеми жизненными и физиологическими процессами в организме.
Эти пять элементов сочетаясь друг с другом в различных пропорциях, образуют три основных энергии, или рабочих принципа, которые присутствуют повсюду - доши.
- Воздух и эфир составляют вату.
- Огонь и вода образуют питту.
- Земля и вода — кафу.
Присутствуя повсеместно, в том числе в человеческих организмах, эти энергии составляют и наши признаки и качества.
Аюрведа использует знание о дошах для основной своей цели - поддержания совершенного здоровья и восстановления потерянного баланса.
Зная свою главенствующую дошу, человек может обрести контроль над своей жизнью и раскрыть эффективнейшим образом заложенный в себе потенциал. Понимание дош позволяет правильным образом найти для себя подходящую диету, выстроить образ жизни и даже найти наиболее гармоничный вид деятельности, а самое главное - справиться с возникшим заболеванием.
Как определить свою дошу?
На иллюстрации показаны основные качества упомянутых дош, согласно элементам, которые в них преобладают. Даются основные характеристики, проявляемые дошами в соответствующих индивидуумах.
К.Кузьминова
22.01.2017