Консультации по аюрведе
Приглашаем вас на индивидуальные консультации по аюрведе.
Что в себя включает консультация:
- Чтение пульса (нади вигьян);
- Определение вашего изначального типа конституции: Вата/Питта/Капха;
- Определение причины дисбаланса;
- Рекомендации по балансированию дош;
- Индивидуальные рекомендации по продуктам питания;
- Рекомендации по режиму дня;
- Рекомендации по аюрведическим процедурам;
- Рекомендации по специям и травам;
- Индивидуальные рекомендации по йоге.
Консультация по аюрведе - это полноценный анализ вашего типа физиологии и умственного состояния. Включает в себя всесторонний подход к решению ваших проблем: снижение веса, устранение функциональных расстройств, снятие стресса, балансирование систем организма. Мы подробно поговорим о том, какие факторы мешают вам жить здоровой, гармоничной жизнью, рассмотрим их на конкретных примерах, применительно к Вашей конституции.
По итогам консультации выдается лист подробных рекомендаций.
Продолжительность консультации: 1,5 часа.
Перед консультацией обязательно заполнение аюрведической анкеты (будет выслана на почту).
Место проведения: г. Москва, м. Краснопресненская (Столярный пер., д.2) Йогацентр Дивали.
Записаться:
Отзывы:
Виктория В.:
Катерина, была у Вас на консультации по Аюрведической диетологии. Очень довольна Вашей консультацией. Вы очень компетентный специалист, который грамотно доносит необходимую информацию до слушателя. Теперь мечтаю попасть к Вам на индивидуальные занятия по йоге. Спасибо Вам огромное!!! Удачи и успехов во всем!))) С надеждой на скорую встречу, Вика.
Наталья Б:
Друзья, хочу поделиться с Вами своим полезным опытом. Не так давно я побывала на консультации у Katerina Kuzminova, автора проекта Аюрведическая йога. Катерина не только квалифицированный йога-терапевт, но и специалист по аюрведическому питанию. Катерина - профессионал, много лет изучала йогу в Индии, работала в центре аюрведы, и сейчас она в Москве.
Я много раз читала о аюрведе, даже как-то была на лекции, но всё прошло мимо меня. Поэтому я обратилась к Катерине, желая узнать о том, что для меня полезно с точки зрения аюрведы и как улучшить своё здоровье.
Она очень доступно и интересно объяснила мне принципы аюрведы, оценила мой распорядок дня, питание, дала список рекомендаций и объяснила, почему так важно их соблюдать! Особенно классно было попробовать специи, которые даже не были мне известны)
Катерина своим примером вдохновляет, умеет донести ценность знания так, что хочется соблюдать её советы, а не закинуть их на задворки своей памяти.
Katerina Kuzminova, огромное спасибо за твою помощь и отклик! Кому интересна йога и аюрведа - смело обращайтесь к Катерине!